Sebezkušenostní výcviky jsou zpravidla určeny pro ty, kteří se připravují na působení v oblasti psychoterapie. Sebezkušenost a z ní vyplývající psychosociální dovednosti jsou však stejně důležité i pro další pomáhající profesionály. Pojďte společně s námi rozvíjet dovednosti sebereflexe, komunikace a sebepodpory, které můžete ihned využít ve své každodenní praxi.

Kurz je akreditován MPSV č. A2025/1512-SP/VP.

Rozsah kurzu je 170 vyučovacích hodin.

KOMPAS PRO POMÁHAJÍCÍ PROFESIONÁLY: SEBEZKUŠENOSTNÍ VÝCVIK V PSYCHOSOCIÁLNÍCH DOVEDNOSTECH

ANOTACE KURZU

Výcvik v psychosociálních dovednostech je určen všem z vás, kteří působíte v pomáhajících profesích – bez ohledu na konkrétní pozici. Nabízí vám prostor k rozvoji tří klíčových oblastí, které tvoří základ kvalitní a udržitelné pomáhající praxe: sebereflexe, komunikace a sebepodpora.

Během výcviku si osvojíte nejen teoretické principy, ale především praktické dovednosti využitelné ve vaší každodenní práci s lidmi. Díky sebezkušenostnímu přístupu budete mít možnost lépe poznat své silné i slabé stránky, pojmenovat vlastní hranice a objevovat možnosti osobního i profesního růstu.

Naučíte se rozvíjet sebereflexi jako základní nástroj vědomého a kvalitního výkonu sociální práce. V oblasti komunikace se zaměříte na efektivní strategie pro různé situace – od kontaktu s klientem přes týmovou spolupráci až po zvládání konfliktů.
Neméně důležitou součástí výcviku je péče o sebe – naučíte se rozpoznávat a posilovat své zdroje, využívat nástroje psychohygieny a předcházet syndromu vyhoření.

PRO KOHO JE KURZ URČEN

Kurz je určen pro všechny pomáhající profesionály, kteří se zajímají o vlastní seberozvoj, nebojí se zkoušet nové věci a chtějí zažít tak trochu jiné vzdělávání. Pro všechny, kdo chtějí v pomáhajících profesích setrvat a dělat svou práci s lidmi dobře.

CO SI Z VÝCVIKU ODNESETE

Získáte komplexní měkké dovednosti pro práci s lidmi v pomáhajících profesích – tedy vyváženou kombinaci sebereflexe, komunikace a sebepodpory.

V oblasti sebereflexe

• Naučíte se pojmenovat své silné i slabé stránky a lépe rozpoznáte své limity.
• Budete znát své motivy pro práci v pomáhající profesi – co vás k ní přivedlo a co vám přináší právě teď.
• Ujasníte si vlastní profesní hodnoty, naučíte se podle nich jednat a opírat se o ně v každodenní praxi.
• Porozumíte tomu, co se ve vás děje při práci s lidmi, kteří potřebují pomoc nebo podporu.
• Naučíte se rozpoznávat a vědomě využívat své emoce – pracovat s nimi tak, aby vám pomáhaly i v náročných situacích.
• Budete se lépe orientovat v obtížných situacích a volit funkční strategie, jak je zvládat.
• Začnete více vnímat svou aktuální kondici a dovednosti, a pochopíte, jak ovlivňují vaši práci i rozhodování.
• Naučíte se vědomě regulovat své chování – porozumíte svým reakcím, dokážete hledat jejich příčiny a ovlivnit výsledný projev.
• Budete vědomě řídit svůj profesní rozvoj – přemýšlet o svém směrování, vzdělávání a růstu s jasným záměrem.

V oblasti komunikace

• Osvojíte si základní dovednosti efektivní komunikace – aktivní naslouchání, kladení otázek, vyjadřování pocitů a potřeb.
• Naučíte se přizpůsobovat svůj komunikační styl různým lidem i situacím – ať už jde o klienta, kolegu, nadřízeného či veřejnost.
• Porozumíte principům konfliktu a naučíte se řešit náročné situace na různých úrovních s klidem a přehledem.
• Poznáte svůj vlastní komunikační styl, jeho silné i slabé stránky – a naučíte se ho využívat tak, aby vám pracoval ku prospěchu.

V oblasti sebepodpory

• Získáte přehled o nástrojích psychohygieny a naučíte se s nimi zacházet tak, aby vám skutečně pomáhaly.
• Naučíte se plánovat svůj čas s ohledem na své limity i potřeby.
• Osvojíte si základní relaxační techniky, které vám pomohou předcházet syndromu vyhoření.
• Budete umět otevřeně komunikovat své potřeby a využívat principy work–life balance v praxi.
• Naučíte se vyhledávat a využívat externí podporu – když ji potřebujete, víte, kam sáhnout a jak si o ni říct.

MÁTE O TENTO VÝCVIK ZÁJEM?

CENA KURZU

53 000 Kč

V případě potřeby je možné se domluvit na splátkách.

Termíny výcviku

• 24. – 25. 09. 2026 – výjezdní setkání mimo Prahu
• 19. – 20. 11. 2026 – Praha
• únor 2027 – 3 denní výjezdní setkání mimo Prahu
• duben 2027 – 2 denní setkání v Praze
• červen 2027 – 2 denní setkání v Praze
• září 2027 – 2 denní setkání v Praze
• listopad 2027 – 3 denní výjezdní setkání mimo Prahu
• leden 2028 – 2 denní setkání v Praze
• březen 2028 – závěrečné 2 denní výjezdní setkání mimo Prahu

Závěrečný den výcviku bude patřit závěrečné zkoušce (ta není podle pravidel MPSV započítána do hodinové dotace kurzu).

Mezi každým setkáním proběhne setkání peer skupiny v rozsahu dvou hodin.

Výcvik je koncipován s ohledem na nároky na domácí přípravu účastníků a je v čase rozložen tak, aby pokryl nároky na 24 hodin akreditovaného vzdělávání pracovníků v průběhu 2 let.

LEKTOŘI O VÝCVIKU

TOMÁŠ HORÁC MASOPUST

Působím jako lektor, konzultant a supervizor, mám vlastní terapeutickou praxi (absolvoval jsem výcviky SUR a Gestalt terapie), vedu seberozvojové skupiny a věnuji se postgraduálnímu vzdělávání terapeutů.

Sebezkušenostní výcvik pro lidi pracující v pomáhání nosím v hlavě už dlouho. Myslím, že schopnost přemýšlet o sobě, znát se, vědomě se rozvíjet, pracovat se svými limity a kultivovat svůj komunikační styl patří k základním předpokladům k tomu, abychom nejen odvedli dobrou práci, ale taky abychom z ní měli radost a uměli si ji pořádně užít.

HELENA KOŽÍŠKOVÁ

Prošla jsem neziskovým sektorem od dobrovolničení, přes práci v týmu a šéfky týmu, metodičky, projekťačky a ředitelky a zase zpět. Působím jako lektorka, konzultantka a supervizorka v pomáhajících profesích. Mám vlastní terapeutickou praxi (absolvovala jsem výcviky SUR a návazné výcviky v Gestalt modalitě), pracuji převážně s jednotlivci a páry, věnuji se postgraduálnímu vzdělávání terapeutů, realizuji rozvojové kurzy pro veřejnost.

V pomáhajících profesích jsme v pohybu, jsme ti, kdo mají možnost (a úkol) chvíli doprovázet klienta – člověka v jeho příběhu, jeho tempem a směrem k úlevě nebo změnám k lepšímu. Abychom jeho příběh nenabourávali naším příběhem a našimi potřebami a zároveň byli přítomní, napojení a přiměřeně akční, potřebujeme se znát a potřebujeme vědět a umět. Tenhle výcvik je naše odpověď pro expertní pracovníky, kteří pracují a chtějí i nadále pracovat s klienty, chtějí to dělat dobře, vědět si rady a mít dobrý pocit z dobře odváděné práce.

HANA HOGENDOORN URBANOVÁ

Přes 20 let působím v neziskovém sektoru, nejprve na různých týmových a manažerských pozicích, pak v rolích lektorských a konzultačních. V posledních letech jsem k tomu přidala vlastní psychoterapeutickou praxi, ve které vycházím z Gestalt terapie (absolvovala jsem integrativní výcvik Instep).

To, že člověk poznává sám sebe a učí se stále lépe fungovat se svým okolím považuji nejen za základní kámen pomáhajících profesí, ale také za velké dobrodružství. Baví mě po cestě sebepoznání sama jít i po ní provázet druhé. Těší mě, že na tuhle cestu budeme moci vyrazit společně.

Zajímají vás podrobnější informace k tomuto kurzu nebo se chcete zeptat na něco jiného?
Napište nám na kurzy@tudytam-vzdelavani.cz nebo nám zavolejte na mobil: +420 721 847 730.